Жертвы фастфуда

[stachybotrys]

Re: Майкл Фелпс черпает силы в пекинском Макдональдсе

Гамбургер, картофель-фри и кока-кола помогают Фелпсу побеждать:

а еще по слухам, у него такой обмен веществ и нагрузки, что он поглощает в день около 12 тыс калорий ( в отличие от обычных 2.5 тыс для серднего человека) так что он себе может наверное позволить и картошку фри с гамбургером и колой, и так несколько раз в день...

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Недеюсь, его тренеры ему этого не позволят, ведь такое питание вредно не только потому что слишком калорийно, но и также черезчур насыщено животными и транс-жирами и другой химией, и в-целом, неполноценно, с ним связывают заболевания сердца, почек, печени и диабет, что может привести его карьеру к быстрому закату...

[myyra]

Re: Жертвы фастфуда

В общем прочел и решил смотаться в мак что нить вкусненькое купить

в маке ем когда захочется - не переживаю о вредности. вокруг все вредное. абсолютно все. Так что меньше переживаешь - лучше спишь

в азиатских странах когда бываю ем ТОЛЬКО в макдоналдсе так как рисковать ихней кухней не могу - расстроеный желудок не способствует продуктивной работе.

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Каждому свое, я например там есть вообще не могу - с души воротит...

Вокруг много вредного, но не все, я же нахожу невредное ...

[KOHTOPA]

Re: Ответ: Жертвы фастфуда

Каждому свое, я например там есть вообще не могу - с души воротит...

Вокруг много вредного, но не все, я же нахожу невредное ...

Магнолия, похоже вы превратили здоровое питание в full-time job.
Не каждый способен на это, не у всех есть на это время. Не делайте
из еды культа

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Это пока не работа, а хобби... мне это очень нравится, я это изучаю...

[stachybotrys]

Re: Ответ: Жертвы фастфуда

Недеюсь, его тренеры ему этого не позволят, ведь такое питание вредно не только потому что слишком калорийно, но и также черезчур насыщено животными и транс-жирами и другой химией, и в-целом, неполноценно, с ним связывают заболевания сердца, почек, печени и диабет, что может привести его карьеру к быстрому закату...

а мне вот интересно, если животные жиры, так вредны, для здоровья, людям и животным, почему ж все таки именно они, акие "вредные" образуются в организме животных, в том числе и травоядных? какие мнения на этот счет?

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Вредны не они, а их переизбыток... если их слишком много, они оседают на стенках сосудов и со временем их закупоривают, от этого случаются инфаркты...

[KOHTOPA]

Re: Ответ: Жертвы фастфуда

Вредны не они, а их переизбыток... если их слишком много, они оседают на стенках сосудов и со временем их закупоривают, от этого случаются инфаркты...

Существует несколько теорий на эту тему.
Одна из них - гадость попадаемая в организм
с едой - ничто по сравнению с тем, что вырабатывает
сам организм .

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Звучит очень сомнительно...

[ranger]

Ответ: Жертвы фастфуда

Посмотрел указанные ссылки ранее на измерение BMI- показания вообще убили По таблицам я по полной программе obese При росте 179 см и весе 97 кг.
Представил себя эким тюфяком...
Почитал все посты, уж теперь не знаю что можно есть, а что нельзя в Америке-то. На своем веку сьел немало гамбургеров и прочего фастфуда, а также MRE, но мне мое obesity абсолютно не мешало при многокилометровых марш-бросках в полной снаряге и с пулеметом М249.
Парадокс блин
Но вот курить надо бросать - это точно!

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Для спортсменов и людей, связанных с тяжелой физической нагрузкой, существуют другие нормы, возможно вы в их числе...

Попробуйте более подробный калькулятор (задайте там свою физическую нагрузку и другие измерения):
http://www.dietitian.com/calcbody.php


Есть в Америке можно, но лучше дома, приготовленное своими руками, а не в фастфуде... а если уж идти в ресторан, то в хороший, не обязательно дорогой, есть рестораны, обычно маленькие, семейного типа, где хорошо и вкусно готовят по-старинке, без использования массовой технологии и химикатов...

[ranger]

Ответ: Жертвы фастфуда

Посмотрел, данные те же самые но с рекомендацией сколько калорий мне потреблять ежедневно....Но вот интересно, что уже 7 лет подряд у меня один и тот же вес, несмотря на потребление калорий и физических нагрузок.

[Magnolija]

Ответ: Жертвы фастфуда

Подсчитайте свой Body Fat %:

http://www.bmi-calculator.net/body-fat-calculator/

http://www.linear-software.com/online.html

The weight range does not consider your level of fitness. If you are an athlete, your weight goal based on your percent body fat would be a better indicator of what you should weigh.

[ranger]

Ответ: Жертвы фастфуда

OK then, after all calculations via mentioned above links (calculators were made by U.S. Navy) I consider myself healthy

P.S. Иногда очень приятно сьесть гамбургер или какой-нить junk food просто для разнообразия Или баааальшой кусок мяса в Outback Steakhouse Ignorance is a bliss! (c) Matrix

Домашняя пища рулит, однозначно, согласен