Как бороться с плохим настроением?

[Бодрый Глобус]

Заметила, что в последнее время у меня постоянно плохой настрой. Без причины.
Не радует ни солнце, ни люди, ни хорошее вино.
как бороться с плохим настроением?

[KiDHeLL]

Re: Как бороться с плохим настроением?

С плохим настроением не нужно бороться, его нужно игнорировать...

[DV-2011]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Заметила, что в последнее время у меня постоянно плохой настрой. Без причины.
Не радует ни солнце, ни люди, ни хорошее вино.
как бороться с плохим настроением?

Спортом заняться....

[Фтеньке]

Re: Как бороться с плохим настроением?

А точно без причины ли?
Мне помогает: контрастный душ или поплавать в холодной воде или чёрный шоколад и пожаловаться и услышать "спокойно маня" или написать ерунду во флудилке (если не станет хуже) или попробовать потискать ребёнка (трудно) или посмотреть с ним Симпсонов с его комментариями))) или чтоб кому-то понадобилась твоя помощь - отвлечься на других (железно помогает) зверики еще, кошенята, которых много не бывает или цуцики...

Не, ну если такие замечательные девушки грустят без причины в благополучных штатах, чё мне париться о перманентной депрессии - нормально, ВСЁ пройдёт))))

[GeorgeFeb]

Re: Как бороться с плохим настроением?

У меня такая же тема, ага постоянно плохое, ничего не радует, тоже хз, как бороться, вот денег бы чемодан, сразу бы поборол! =)

Ох так вы в Америке, блин у меня бы постоянно было крутое настроение, Бодрый Глобус! =)

[Бодрый Глобус]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Черный шоколад, да, помогает.
Спортом занимаюсь каждый день, помогает на пару часов.
Наверное, я просто хочу в Африку. На сафари. У меня коллега приехала, показывала фотки, из окна гостиницы видны слоны и зебры.
Или бы иметь свой дуплекс в Queen Mary и путешествовать по пол-года, жить там, на корабле. Вот это жизнь.

[DV-2011]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Черный шоколад, да, помогает.
Спортом занимаюсь каждый день, помогает на пару часов.
Наверное, я просто хочу в Африку. На сафари. У меня коллега приехала, показывала фотки, из окна гостиницы видны слоны и зебры.
Или бы иметь свой дуплекс в Queen Mary и путешествовать по пол-года, жить там, на корабле. Вот это жизнь.

Уууу как всё запущенно....

[Фтеньке]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Наверное, я просто хочу в Африку. На сафари. У меня коллега приехала, показывала фотки, из окна гостиницы видны слоны и зебры.
Или бы иметь свой дуплекс в Queen Mary и путешествовать по пол-года, жить там, на корабле. Вот это жизнь.

Ну это же совсем другая история, а то: без причины... СТРАСТЬ к перемене мест))))

[MedicalExaminer]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Черный шоколад, да, помогает.
Спортом занимаюсь каждый день, помогает на пару часов.
Наверное, я просто хочу в Африку. На сафари. У меня коллега приехала, показывала фотки, из окна гостиницы видны слоны и зебры.
Или бы иметь свой дуплекс в Queen Mary и путешествовать по пол-года, жить там, на корабле. Вот это жизнь.

Вот отсюда и приходит плохое настроение. Вернее это даже не плохое настроение, а обычная зависть к людям, которые могут себе позволить ездить на сафари или в Квинсе. Живи сегодняшним днем, довольствуйся тем, что есть, и будет тебе щастье.

[Malina81]

Re: Как бороться с плохим настроением?

В таких ситуациях мне помогает отслеживание собственных негативных мыслей (ведь это от них плохое настроение) и насильное введение позитивных мыслей. Это требует определенных усилий, но всегда срабатывает. Также помогает просмотр передач российского тв типа Модный Приговор - всегда вызывает улыбку

[Trianon]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Боремся с депрессухой:
1. Неизменный шоколад
2. Комедии или просто душевные фильмы с непременным хеппи-эндом, весь день
3. Прогулка по лесу, еще лучше вдоль небольшой реки с деревцами
4. Аквапарк, лучше с компанией, чтоб "подурачиться"
5. Поход в зоопарк/дельфинариум
6. Составление планов на будущее (более-менее реальных)
7. Спиртное и шашлыки (умеренно, иначе наутро эффект будет отрицательный)
8. С головой в работу (и некогда будет хандрить)

[Greek]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Боремся с депрессухой:
1. Неизменный шоколад
2. Комедии или просто душевные фильмы с непременным хеппи-эндом, весь день
3. Прогулка по лесу, еще лучше вдоль небольшой реки с деревцами
4. Аквапарк, лучше с компанией, чтоб "подурачиться"
5. Поход в зоопарк/дельфинариум
6. Составление планов на будущее (более-менее реальных)
7. Спиртное и шашлыки (умеренно, иначе наутро эффект будет отрицательный)
8. С головой в работу (и некогда будет хандрить)

Это скорее советы одиночке.
Извините за бональность, но по-моему секс лучше всего избавляет от депрессии)

[борода68]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Глобусик, пропей витаминный курс. Настроение попрёт.

Организм за зиму истощылся.

[Trianon]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Это скорее советы одиночке.

Я не смотрел на семейный статус Кмк, но можно и вторую половину с дитями на прогулку взять... и даже в аквапарк.

Извините за бональность, но по-моему секс лучше всего избавляет от депрессии)

А если супруг(а) застукает?

[Tumypka]

Re: Как бороться с плохим настроением?

Заметила, что в последнее время у меня постоянно плохой настрой. Без причины.
Не радует ни солнце, ни люди, ни хорошее вино.
как бороться с плохим настроением?

Не хотел писать сначала. Не утерпел. Как говорила одна моя знакомая, другой моей знакомой: "найди себе нормального мужика, все болеть перестанет....."