Советы иммигранту

[Magnolija]

5. Пойдите на местный Фермерский рынок - фрукты и овощи там свежие и дешевые, а также вкуснее магазинных.

[Magnolija]

6. Старайтесь не покупать полуфабрикаты и готовую замороженную еду - например, если вы хотите суп, не покупайте консервы, а купите настоящие овощи и приготовьете суп дома. (исключене на крайний случай - органик супы и полуфабрикаты). Если вы хотите гамбургер - приготовьте его дома из хорошего нежирного фарша с луком и перцем, а не покупайте в фаст-фуде или готовые бургеры в магазине - в них обычно добавляют консерванты и стоят они дороже.

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

7. Ешьте сезонные овощи и фрукты - то есть то, что созрело именно в данном месяце - в таких продуктах наибольшее количество витаминов, они наиболее свежие и вкусные, а также они наиболее дешевые именно в сезон созревания, потому что их много.

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

8. Хорошо поешьте перед выходом в магазин, потому что на голодный желудок люди обычно покупают больше, чем им нужно и переедают и тратят больше денег, чем хотят.

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

9. Покупайте "цельную еду" вместо порезанной на кусочки - это также сэкономит вам деньги и сохранит здоровье.

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

10. Не покупайте "диетическую еду", потому что эта еда хоть и менее жирная, но обычно содержит больше сахара и "улучшителей вкуса", а также вместо масла там может быть не менее вредный маргарин. Покупайте простую сырую цельную свежую еду и готовьте ее сами. Не позволяйте себя дурачить ярким упаковкам и громким лозунгам рекламы!

[Olesya_B]

Re: Советы иммигранту

...а также вместо масла там может быть не менее вредный маргарин...

Пипец, это что - действительно имеет место быть? Маргарин в якобы диетических продуктах? Мрак...

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

Пипец, это что - действительно имеет место быть? Маргарин в якобы диетических продуктах? Мрак...

Да, такое бывает, потому что пищевая промышленность - это тяжелая тупая машина, которая меняется очень медленно, ее невозможно остановить... вот сверху где-то начальство им дало указ - убрать маргарин из диетической еды, а старые продукты еще выпускаются и лежат на полках магазинов и люди их покупают, потому что часто не настолько образованы в вопросах питания, чтобы в этом во всем разбираться. Тут ключевое слово Trans Fat - если он есть на упаковке - не берите такой продукт!

[Monikaa]

Re: Советы иммигранту

Чаевые-где, когда, кому и сколько

Bartender - $1 per drink
Waiter - 15%-20% of the food bill
Coat check - $1 per reson; $2 if leaving bags or umbrellas
Airport/Train Porter - $1 per bag
Taxi Driver - 10%-15% of the metered fare
Hired Driver - 15%-20% of the hiring fee
Tour Bus Driver - $1-$2 per day
Tour Guide - $1-$2 per day
Bellman - $1-$2 per bag upon arrival and departure
Doorman - $1-$2 for hailing a cab
Parking Valet - $1-$3 when your car retrieved
Concierge - No tip necessary, but $5-$20 upon arrival, for VIP tretment
Maid/Housekeeper - $1-$2 per night, if you stay more then one night
Room-Service Attendant - 10%-15% of total bill
Beach/Pool Attendant - Tip 10% of the bill for the items brought to pool or beachside
Hairstylist/Colorist - 15%-20% of the fee; it is not customary to tip a salon owner who styles the hair
Shampooer - $3-$5
Manicurist - 15%-20% of the bill
Shoeshine - $1 for shoes; $1.50 for boots

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

Если вам все таки совсем некогда, выбирайте "Здоровый Фастфуд" - Fast Casual http://en.wikipedia.org/wiki/Fast_casual_restaurant Healthy Food Restaurans, Cafe , Deli - специальные недорогие рестораны-кафе, которые появились во множестве во всех штатах в последнее время, зайдя на их сайты, можно найти ближайшее к вам их расположение...

[Magnolija]

Re: Советы иммигранту

"Здоровый Фастфуд" - Fast Casual Healthy Food Restaurans, Cafe , Deli

Jason's Deli Restaurant and Deli | Catering | Delivery | Online Ordering | Jason's Deli,

Evos EVOS

Zoe's Kitchen Zoës Kitchen

Au Bon Pain Au Bon Pain – Welcome to Au Bon Pain

Corner Bakery Cafe http://www.cornerbakerycafe.com/home.aspx

etc.