Originally posted by Magnolija
View Post
Малоподвижный образ жизни
Генетические факторы, в частности, повышенная активность ферментов липогенеза, снижение активности ферментов липолиза.
Повышенное потребление легкоусваиваемых углеводов:
питьё сладких напитков, диета, богатая сахарами
Некоторые болезни, в частности эндокринные заболевания (гипогонадизм, гипотиреоз, инсулинома)
Нарушения питания (например, binge eating disorder), в русской литературе называемое нарушения пищевого поведения — психологическое нарушение, приводящее к расстройству приёма пищи
Склонность к стрессам
Недосыпание.
Но да, в основном из-за того, что простите, тупо много жрут. В бСССР проблема так остро не стоит, потому что, простите еще раз за грубое слово, многим жрать нечего, по-крайней мере, ограничивают рацион по финансовым соображениям. Например, я сколько бы не стоптал, при росте 180 больше 77 кг ни разу не весил --- такая наследственность, такой обмен веществ. При том, была замечена закономерность, чем ближе все к сердцу воспринимаешь - тем меньше весишь, было время, когда я при таком росте весил 55 кг, потом должность поменялась, стал спокойнее на все смотреть и более-менее стабильно 73-76 сейчас, хотя повторюсь, жру как не в себя
Comment