Pre-deployment. Afghanistan.

[Omenia]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Отжимания и пресс делаются за 2 минуты каждый, бег 1.5 мили. Для моей возрастной категории чтобы получить 100% по каждой категории нужно 43 отжиманий - 2 мин, 95 пресс за 2 минуты и бег 10.51 минуты - 1.5 мили. Отжимания делаю до 50 за 1 минуту и останавливаюсь, чтобы не тратить силы, пресс делаю 100-115 за 2 минуты (за исключением сегоднешней сдачи), бег обычно между 11.40 и 12.15 минуты - 1.5мили.

Понятно.
У нас все то же, только за 1 минуту... Если мне память не изменяет, то 47 отжиманий и 47 пресса. Я правда столько отжиманий никогда сделать не могла, обычно 38-40 делаю (а последний раз 31 было после вывиха плеча), пресс 50-55 делаю. А вот бегать быстро никогда не могла, мой лучший результат 4 года назад 11.55 минут, в последний раз пробежала за 12.45. полторы мили. Но все равно получила 95.9%

[Roden]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Молодцы!!! Физподготовка - это важно!!! More PT!

[olga-]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

как у Вас дела, Вика? наверное забот много сейчас..напишите как продвигается подготовка?

[Forester77]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Удачи MVik! Давно за вашей историей слежу.

[MVik]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Да вообщем-то из подготовки пока много чего не происходит. Получила на той неделе свой itinerary на самолет в Norfolk, VA. Последние две недели выдались очень напряженными. Я кроме подготовки к деплойменту, собирала пакет документов на офицерскую программу, и проходила officer appraisal board, состоящую из 7 офицеров, потом пришлось еще пройти два собеседлования с офицерами и с Адмиралом, который является командующим моей базой, отправила документы 30-го. Передача всех моих дел тоже отодвигалась все время на последний момент и мне приходилось почти до последнего дня выполнять все свои функции. 30-го еще записалась в добравольцы на indocrination day в Naval Academy в Анаполисе. Это когда молодые навобранцы, которые собираются стать кадетами военно-морской академии проходят мед осмотр, сдают анализы и т.д Получила массу удовольствия. Меня приписали к лаборатории, т.е. я весь день брала кровь с вены. С моего госпиталя собралось около 100 человек офицеров врачей, медсестер и enlisted мед персонал. На базе я была уже в 3.50 утра. Всего было 3 огромных автобуса, весь мед персонал загрузился и мы в 4.00 выехали в Анаполис. Уже в 6 утра стали принимать новобранцев. Все очень организовано, начиная с хола один за одним двигаясь в заданном направлении, они проходили от одной к другой станции мед осмотра. Наша кровосборочная станция расположилась в длинной корридоре. Всего вдоль окна столяло около 50 кресел лежаков (если кто-то был в предобморочном состоянии, кресло можно было разложить, чтобы ноги были выше уровня головы.) Возле каждого кресла своя станция с необходимыми расходными материалами. Будущие кадеты уже в начале регистрации получали наклейки с их данными, которые в последствии наклеивались на их пробирки: 6 пробирок для анализа крови для ребят, девушки имели 7 пробирок(тест на беременность). Работали нон-стоп с 6 утра до 12 дня, хотя можно было взять перерыв, но я даже не устала. Что интересно, больше случаев с головокружением было у ребят, два случая серьезных с потерей сознания и один с судорогами ( этого парня тут же дисквалифицировали. Что обидно судороги начались уже когда кровь у него взяли и он просто попросил воды, вроде как голова кружилась и пробил пот) Мне пришлось только двоих опускать в лежачее положение, тут же на выбор давалась или вода или апельсиновый сок. Если видела, что народ к иголкам относиться со страхом, старалась заговаривать зубы, спрашивая откуда они приехали, кто из семьи прехал с ними, кем планируют стать пилотами, инженерами ли еще кем. Нравилась сплоченность мед персонала, если кто видел, что у кого-то сложная ситуация, или подносили воду или страшивали чем помочь, или тут же появлялся врач или медсестра при более серьезных ситуациях. Нам еще на инструктаже сказали что на день раньше один навобранец, уже сдал кровь и шел с пробирками в сторону столов где эти пробирки собирались, умудрился потерять сознание по ходу и разбить голову при падении о металический фонтанчик с питьевой водой, которые стоят вдоль коридара. А я как раз отправила одного своего рекрутера, вышла на середину с поднятой рукой, давая понять, что моя станция свободная и можно посылать следующего и вижу, что один из рекрютов с широченными глазами прямой наводкой идет на фонтан, вернее уже заходит на посадку перед фонтаном (и чего их как магнитом тянет на металические фонтаны) Одновременно идя на перерез, закрывая его от фонтана своим телом, я только успела крикнуть I need help here. Холопец, который работал на соседней станции с моей, бросился в мою сторону и мы двоем успели придавить падающего к стене(я только услышала как глухо стукнула его голова о стену) и тихонько опустить на пол, тут же подскочила медсестра с нашатырем, еще один лаборант быстро поднял ноги потерявшего сознание выше уровня головы, подлетел офицер-релегиозник и стал заговаривать с хлопцем, чтобы ускорить его возвращение в наш мир. Пару минут и он уже полулежал на кресле-лежаке с стаканчикам сока и донатцем в другой руке. В это время на базе вся родня новобранцев развлекалась. Микроавтобысы курсировали из одной части базы в другую развозя родственников по музеям и достопримичательностям базы. Ближе к часу дня мы вышли на улицу, ожидая наших автобусов, было интересно наблюдать за бабушками, дедушками, дядями и тетями, родителями, братьями и сестрами новобранцев, которые с кульками подарков и сувениров с символикой Navy ходили с открытыми ртами по територии базы. Даже как-то немного завидно стало, сразу подумалось: "Где мои восемнадцать лет? Сколько же у них всего интересного впереди." Ну а с сегодняшнего дня я официально в отпуске до 15, 17-го улетаю на тренинг. Сегодня большую часть дня провели на заливе, купались загарали. Уже в 9 утра на хайвее было много машин, народ ехал в сторону Ocean City на длинный weekend. Купила себе побольше рюкзак, чтобы можно было как ручную кладь, но в тоже время чтобы влез комплект униформы, ботинки, все документы. Неделю мне придется ходить в своей униформе, пустынную выдадут скороее всего в Fort Polk, LA, там где у меня будет тренинг с армейцами. Пока не знаю как быть с лаптопом, везти на тренинг или там времени совсем не будет? Mожет придется все время в палатке жить? Может кто уже проходил через тренинг? Есть ли там возможность выхода в Инет и стоит или тянуть сразу лаптоп или забрать позже когда после тренинга приеду в отпуск на неделю?

[XaxoJl]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

ждем новых подрбностей, оччч интересно=) ни пуха ни пера!

[Omenia]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Да вообщем-то из подготовки пока много чего не происходит. Получила на той неделе свой itinerary на самолет в Norfolk, VA. Последние две недели выдались очень напряженными. Я кроме подготовки к деплойменту, собирала пакет документов на офицерскую программу, и проходила officer appraisal board, состоящую из 7 офицеров, потом пришлось еще пройти два собеседлования с офицерами и с Адмиралом, который является командующим моей базой, отправила документы 30-го. Передача всех моих дел тоже отодвигалась все время на последний момент и мне приходилось почти до последнего дня выполнять все свои функции. 30-го еще записалась в добравольцы на indocrination day в Naval Academy в Анаполисе. Это когда молодые навобранцы, которые собираются стать кадетами военно-морской академии проходят мед осмотр, сдают анализы и т.д Получила массу удовольствия. Меня приписали к лаборатории, т.е. я весь день брала кровь с вены. С моего госпиталя собралось около 100 человек офицеров врачей, медсестер и enlisted мед персонал. На базе я была уже в 3.50 утра. Всего было 3 огромных автобуса, весь мед персонал загрузился и мы в 4.00 выехали в Анаполис. Уже в 6 утра стали принимать новобранцев. Все очень организовано, начиная с хола один за одним двигаясь в заданном направлении, они проходили от одной к другой станции мед осмотра. Наша кровосборочная станция расположилась в длинной корридоре. Всего вдоль окна столяло около 50 кресел лежаков (если кто-то был в предобморочном состоянии, кресло можно было разложить, чтобы ноги были выше уровня головы.) Возле каждого кресла своя станция с необходимыми расходными материалами. Будущие кадеты уже в начале регистрации получали наклейки с их данными, которые в последствии наклеивались на их пробирки: 6 пробирок для анализа крови для ребят, девушки имели 7 пробирок(тест на беременность). Работали нон-стоп с 6 утра до 12 дня, хотя можно было взять перерыв, но я даже не устала. Что интересно, больше случаев с головокружением было у ребят, два случая серьезных с потерей сознания и один с судорогами ( этого парня тут же дисквалифицировали. Что обидно судороги начались уже когда кровь у него взяли и он просто попросил воды, вроде как голова кружилась и пробил пот) Мне пришлось только двоих опускать в лежачее положение, тут же на выбор давалась или вода или апельсиновый сок. Если видела, что народ к иголкам относиться со страхом, старалась заговаривать зубы, спрашивая откуда они приехали, кто из семьи прехал с ними, кем планируют стать пилотами, инженерами ли еще кем. Нравилась сплоченность мед персонала, если кто видел, что у кого-то сложная ситуация, или подносили воду или страшивали чем помочь, или тут же появлялся врач или медсестра при более серьезных ситуациях. Нам еще на инструктаже сказали что на день раньше один навобранец, уже сдал кровь и шел с пробирками в сторону столов где эти пробирки собирались, умудрился потерять сознание по ходу и разбить голову при падении о металический фонтанчик с питьевой водой, которые стоят вдоль коридара. А я как раз отправила одного своего рекрутера, вышла на середину с поднятой рукой, давая понять, что моя станция свободная и можно посылать следующего и вижу, что один из рекрютов с широченными глазами прямой наводкой идет на фонтан, вернее уже заходит на посадку перед фонтаном (и чего их как магнитом тянет на металические фонтаны) Одновременно идя на перерез, закрывая его от фонтана своим телом, я только успела крикнуть I need help here. Холопец, который работал на соседней станции с моей, бросился в мою сторону и мы двоем успели придавить падающего к стене(я только услышала как глухо стукнула его голова о стену) и тихонько опустить на пол, тут же подскочила медсестра с нашатырем, еще один лаборант быстро поднял ноги потерявшего сознание выше уровня головы, подлетел офицер-релегиозник и стал заговаривать с хлопцем, чтобы ускорить его возвращение в наш мир. Пару минут и он уже полулежал на кресле-лежаке с стаканчикам сока и донатцем в другой руке. В это время на базе вся родня новобранцев развлекалась. Микроавтобысы курсировали из одной части базы в другую развозя родственников по музеям и достопримичательностям базы. Ближе к часу дня мы вышли на улицу, ожидая наших автобусов, было интересно наблюдать за бабушками, дедушками, дядями и тетями, родителями, братьями и сестрами новобранцев, которые с кульками подарков и сувениров с символикой Navy ходили с открытыми ртами по територии базы. Даже как-то немного завидно стало, сразу подумалось: "Где мои восемнадцать лет? Сколько же у них всего интересного впереди." Ну а с сегодняшнего дня я официально в отпуске до 15, 17-го улетаю на тренинг. Сегодня большую часть дня провели на заливе, купались загарали. Уже в 9 утра на хайвее было много машин, народ ехал в сторону Ocean City на длинный weekend. Купила себе побольше рюкзак, чтобы можно было как ручную кладь, но в тоже время чтобы влез комплект униформы, ботинки, все документы. Неделю мне придется ходить в своей униформе, пустынную выдадут скороее всего в Fort Polk, LA, там где у меня будет тренинг с армейцами. Пока не знаю как быть с лаптопом, везти на тренинг или там времени совсем не будет? Mожет придется все время в палатке жить? Может кто уже проходил через тренинг? Есть ли там возможность выхода в Инет и стоит или тянуть сразу лаптоп или забрать позже когда после тренинга приеду в отпуск на неделю?

Нда уж, напряженные у тебя выдались деньки...но интересно. Хорошего отдыха перед тренингом. Я вот тоже неделю уже отдыхаю, а в среду уезжаю на полгода в San Angelo.

[MVik]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Нда уж, напряженные у тебя выдались деньки...но интересно. Хорошего отдыха перед тренингом. Я вот тоже неделю уже отдыхаю, а в среду уезжаю на полгода в San Angelo.

Cемья с тобой едет или остаются во Флориде пока ты на учебе будешь?

[Omenia]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Cемья с тобой едет или остаются во Флориде пока ты на учебе будешь?

Во Флориде остаются. Они могут поехать, но у мужа здесь работа, а потерять его доход сейчас мы себе не можем позволить, тем более, что через 6 месяцев опять переезжать куда-то, на этой базе я точно не остаюсь.

[MVik]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Отпуск пролетел, как будто его и не было. Последнюю недельку все равно пришлось побегать по делам, то в университет, то на работу, то медицинские дополнительные анализы. Только тест на беременность уже раза 4 сдала, ну и все fasting анализы крови раза три. В пятницу у меня был последний рабочий день, но меня выпроводили домой пораньше, чтобы я могла провести больше времени с семьей. В последнее время, как назло, все умные мысли приходят ночью, когда никак не можешь заснуть и прокручиваешь в голове все чтобы ничего не забыть перед отъездом. После того, как по нескольку раз среди ночи бегала по лестнице вниз - вверх со спальни в гостиную за блокнотом, чтобы записать и обратно, стала держать блокнот с ручкой на ночном столике возле кровати. До сегодняшнего дня просто сваливала все вещи, которые нужно взять с собой, в один угол комнаты. Теперь думаю, как это все впихнуть в один рюкзачок. Сказали лететь надо максимально налегке, потому как на тренинге нагрузят еще около 80 паундов униформы и снаряжения. Сказать легко, а вот сделать. Вообшем я как Скарлет решила подумать об этом завтра, когда буду все упаковывать в рюкзак. А пока спать.

[MVik]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Я уже в Норфолке. Не обошлось без приключений. Мне мой операционный отдел посоветовал позвонить в авиакомпанию в субботу вечером и убедиться, что мой билет проплачен. Звоню в компанию и мне говорят, что моя резервация была canceled. Приехали, подумала я еще не вылетев. Звоню в Navy Yard travel компанию узнать в чем дело. Кто-то не выплатил билет вовремя и авиакомпания продала мой билет кому-то еще. Минут 30 подпорченных нервов и новый itinerary пришел на мой email. На то время, которое я планировала вылетать в 3.30 уже не было билетов, и хотя мне предложили резервацию толи на 5, толи на 6 вечера, решила лететь раньше в 12.19. До 12 вечера паковала вещи. Как же тяжело быть женщиной. Когда тебе ставиться непосильная задача упаковать только 2 комплекта бизнес гражданской одежды, то можно просто голову сломать, думая какие брючки или блузочку упаковать в рюкзак. Так и хочется всунуть еще что-нибудь на всякий случай. Кое-как справилась с этим, и когда уже казалось, что все кое-как втиснулось, включая 4 комплекта спортивной униформы, и один комплект сервис униформы и т.д, заметила возле стенки еще мешок с прописанными медикаментами. Вернее из медикаментов, только кальций, обезболивающее и противомалярийный антибиотик, но все это в размере на год. Почесав затылок, пришлось разгрузить рюкзак и скрепя сердцем выложить назад одну пару кроссовок, брюки и пару маек. 2 бутылки с кальцием решила оставить маме, загрузив остальные лекарства, которые обязана везти с собой и попрыгав немного на рюкзаке, затянула молнию рюкзака и дала себе зарок до Норфолка больше его не трогать.
Подъем в 7 утра, завтрак на скорую руку, расцеловавшись с мамой и дочкой и посидев на дорожку, отправились с мужем в аэропорт. Добрались очень быстро, утром пробок не было. Отдала один рюкзак в багаж. Глеб не уехал пока не сделал несколько снимков, таская меня по всему аэропорту, и в этот момент я попросила его сделать снимок на мою камеру. Мдя, поздние сборы к добру не приводят, я вспомнила, что поставила батарейку на зарядку и забыла ее забрать. Решила, что это добрый знак и может меня выберут на офицерскую программу, и тогда я скорее вернусь домой. Побродив по магазинчикам аэропорта, батарейку не нашла, но подкрепилась ранним ланчем в одной из кафешек. Незаметно объявили посадку. Летела United Airways Express - это что-то вроде летающей маршрутки. Потому, что даже автобусы большего размера, чем этот самолетик. Когда взлетели, все стало потрескивать и покрякивать, и мне очень захотелось перекреститься. Сам полет прошел незаметно, долетели за 45 минут вместо 59, гонщик однако. Лента транспортера выплюнула мой рюкзачок один из первых и я потопала в сторону такси. Да земля на самом деле наверно маленькая, водитель оказался бывший NAVY, и служил как и я медиком. По дороге он мне устроил целую экскурсию рассказывая, где тут что. От него узнала, где можно купить батарейку и подзарядку к камере, что с базы просто так не уедешь, автобусы он здесь не встречал. Добравшись до гостиницы на базе, я попросила его меня подождать, пока я брошу рюкзак в номере и отвезти меня в downtown в торговый мол. По дороге в мол экскурсия продолжилась, и я узнала о местных кораблях, достопримечательностях, музеях, университетах, цены на апартменты, в какие районы не стоит соваться и т.д. К сожалению в моле для моего панасоника батарейки не оказалось, но получила адресок, где такая батарейка может быть. Словила возле мола такси и поехала по адреску. Судя по картинкам за окном, магазинчик оказался как раз в том райончике, куда соваться не стоило. И на этот раз поступила мудро, попросив водителя подождать меня возле магазина. Уж очень мне не хотелось задерживаться здесь на долго. Ура, батарейка нашлась и зарядка к ней. Довольная покупкой попросила меня забросить к набережной, где должен был быть музей военно-морской истории и один из крупнейших кораблей Battleship Wisconsin.
Battleship Wisconsin | Nauticus До закрытия оставалось около часа, но я уже немного устала от недосыпа и мотаний по городу, поэтому просто прогулялась по набережной и прикупив себе обед на вечер поехала на базу. Номер оказался очень комфортным, включая холодильник, микроволновку, кофеварку, как в прочем во всех более менее нормальных гостиницах по Америке. Внизу немного фото. Планирую еще сходить на променад по базе и посмотреть куда мне завтра нужно рапортовать, чтобы с просони я не плутала по базе.

[MVik]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Гостинца оказалась расположена в очень удобном месте. Всего 6 минут спокойным шагом до processing site, столовая через дорогу от места процесcинга и 5 минут от гостиницы и всего блок от гостиницы находится food court. Первый день было много общих лекций по деплойменту, как будет протекать весь процесс, кто за что отвечает, заполнение дополнительных форм и т.д. В этот же день была примерка FRACU (Flame Resistant Army Combat Uniform) униформы. Закончили примерно в 1600. Вернувшись в гостиницу и переодевшись, решила сходить в Commissary за продуктами. На ланч ходила в столовку, но простояв в очереди 25 минут, решила, что я лучше куплю продукты в номер и на ланч могу приходить в гостиницу. Вчера в микроволновке обнаружила запечатанный комплект одноразовой посуды (2 тарелки и пластиковые приборы), так что все необходимое у меня есть. Магазин находится в 15 минут пешком от базы. Купила по минимуму, чтобы в руках донести и хватило хотя бы на несколько дней. Сегодня день прошел еще быстрее. Утром была лекция на час о комбат стрессе, а потом все медицинские и зубные апойнтменты. Так как у меня все было выполнено в моем командовании, то мне только померили давление, и я провела 10 минут в кабинете у врача, отвечая на вопросы. В 8.40 я уже была в гостинице, заварила себе кофейку в KEURIG и стала смотреть по компьютеру куда бы мне сходить погулять. Вчера сидела в гугле, рассматривая окрестности, оказалось до ближайшего пляжа с базы больше часа на перекладных автобусах. С базы все-таки ходит автобус, но он не заходит далеко, т.е. нужно поменять 2-3 автобуса, чтобы добраться до downtown или на пляж. Стала разведывать территорию рядом и оказалось, что гостиница находится совсем рядом с берегом, парком и гольфовым полем. Вокруг правда корабельные доки и вертолетные площадки, но они несколько в стороне от той части берега, куда я наметила сходить. К тому же по дороге был NEX (Navy Exchange - военторг), а мне нужно было прикупить хотя бы 2 полотенца и кое-что из мытейно-душевых вещей, которые не влезли в мой рюкзачок, и мне пришлось их оставить дома. Здесь все равно выдадут мешок с униформой, туда и впихну свои мелочи. В Fort Polk гостиницы у меня уже не будет и нужно иметь все с собой, хотя бы на первую неделю, пока разберусь где - что. Гуляла я в итоге 4 часа, сначала прошлась к маленькому лаптику пляжа, но не уверена можно ли там купаться, от него подалась в сторону спорт зала и бассейна. Уже через час гуляний спина вся была мокрая, за бортом 96F, и так долго я по жаре не ходила, но вспомнив о том, что мне предстоит в Луизиане, решила, что там во всем снаряжении и по жаре будет еще хуже, поэтому потягивая периодически Gatorade, и забегая по ходу в разные магазинчики нагуляла еще 3 часа. Только недавно вернулась, ноги горят. Решила перекусить, а вечерком пойду в бассейн.







Ну и кому интересно пару роликов про форт Полк в Луизиане.

‪Fort Polk Training‬‏ - YouTube

‪Fort Polk Overview‬‏ - YouTube В этом ролике первые минуты две идет об истории форта полка, а потом уже о современном тренинге.

[Omenia]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Гостинца оказалась расположена в очень удобном месте. Всего 6 минут спокойным шагом до processing site, столовая через дорогу от места процесcинга и 5 минут от гостиницы и всего блок от гостиницы находится food court. Первый день было много общих лекций по деплойменту, как будет протекать весь процесс, кто за что отвечает, заполнение дополнительных форм и т.д. В этот же день была примерка FRACU (Flame Resistant Army Combat Uniform) униформы. Закончили примерно в 1600. Вернувшись в гостиницу и переодевшись, решила сходить в Commissary за продуктами. На ланч ходила в столовку, но простояв в очереди 25 минут, решила, что я лучше куплю продукты в номер и на ланч могу приходить в гостиницу. Вчера в микроволновке обнаружила запечатанный комплект одноразовой посуды (2 тарелки и пластиковые приборы), так что все необходимое у меня есть. Магазин находится в 15 минут пешком от базы. Купила по минимуму, чтобы в руках донести и хватило хотя бы на несколько дней. Сегодня день прошел еще быстрее. Утром была лекция на час о комбат стрессе, а потом все медицинские и зубные апойнтменты. Так как у меня все было выполнено в моем командовании, то мне только померили давление, и я провела 10 минут в кабинете у врача, отвечая на вопросы. В 8.40 я уже была в гостинице, заварила себе кофейку в KEURIG и стала смотреть по компьютеру куда бы мне сходить погулять. Вчера сидела в гугле, рассматривая окрестности, оказалось до ближайшего пляжа с базы больше часа на перекладных автобусах. С базы все-таки ходит автобус, но он не заходит далеко, т.е. нужно поменять 2-3 автобуса, чтобы добраться до downtown или на пляж. Стала разведывать территорию рядом и оказалось, что гостиница находится совсем рядом с берегом, парком и гольфовым полем. Вокруг правда корабельные доки и вертолетные площадки, но они несколько в стороне от той части берега, куда я наметила сходить. К тому же по дороге был NEX (Navy Exchange - военторг), а мне нужно было прикупить хотя бы 2 полотенца и кое-что из мытейно-душевых вещей, которые не влезли в мой рюкзачок, и мне пришлось их оставить дома. Здесь все равно выдадут мешок с униформой, туда и впихну свои мелочи. В Fort Polk гостиницы у меня уже не будет и нужно иметь все с собой, хотя бы на первую неделю, пока разберусь где - что. Гуляла я в итоге 4 часа, сначала прошлась к маленькому лаптику пляжа, но не уверена можно ли там купаться, от него подалась в сторону спорт зала и бассейна. Уже через час гуляний спина вся была мокрая, за бортом 96F, и так долго я по жаре не ходила, но вспомнив о том, что мне предстоит в Луизиане, решила, что там во всем снаряжении и по жаре будет еще хуже, поэтому потягивая периодически Gatorade, и забегая по ходу в разные магазинчики нагуляла еще 3 часа. Только недавно вернулась, ноги горят. Решила перекусить, а вечерком пойду в бассейн.







Ну и кому интересно пару роликов про форт Полк в Луизиане.

Fort Polk Training - YouTube

Fort Polk Overview - YouTube В этом ролике первые минуты две идет об истории форта полка, а потом уже о современном тренинге.

Хорошего тебе отдыха перед тренингом. А к жаре ж и влажности ты вроде должна быть привычна, не так давно из Джексонвиля Правда, я сама стараюсь сейчас не выползать на улицу без лишней надобности, но у нас тут в San Angelo, TX 105

[Aks_N]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Большое спасибо за рассказ и фотографии!)
Присоединяюсь к пожеланиям хорошего отдыха.) и легкого продуктивного тренинга!
ждем продолжения.)

[MVik]

Re: Pre-deployment. Afghanistan.

Сегодня посмотрела погоду в форт Полк, там всю неделю грозы и температура примерно 94-95F. Будет не только жарко, но и мокро