I am drunk

[Бодрый Глобус]

кто еще выпивши, присоединяйся.

Пила: Мерло 2 стакана

[Паровоз Ильича]

Re: I am drunk

С двух стаканчиков МерлА ты уже накрюкалась?
Эх-хе-хеййй....
Как же мы на вечеринке будем бодриться?
Там еще девчонки танцы неприличные устроят, у меня депо свое будет, Сибиряк тушканчика запечет и все такое и типа того.
Трезвей давай, Глобусина!

[Бодрый Глобус]

Re: I am drunk

Слухай, сама себя не узнаю... 2 стакана.. причем, бармен дал 2-ой бесплатно. И как-то себя жалко, слезитя начинаю. Слухаю белогвардейски песни про Крым. А ты что делаешь?

[Паровоз Ильича]

Re: I am drunk

Слухай, сама себя не узнаю... 2 стакана.. причем, бармен дал 2-ой бесплатно. И как-то себя жалко, слезитя начинаю. Слухаю белогвардейски песни про Крым. А ты что делаешь?

Я ползаю по инету и переживаю по-своему начинающееся похолодание. Башка с утра болит - давление поднялось.
Хотя в джиме с утра отпустило слегка, сейчас опять болит, но уже меньше.

Накрюкаться можно, кстати, легко. Достаточно попасть в такой неудачный биологический активный день, когда организьм весьма восприимчив к алкоголю. У меня такое было несколько раз.

[Бодрый Глобус]

Re: I am drunk

У меня вчера так башка болела за 12 часовой рабочий день, что я стала забывать English. Nurse superising сказала, что МЕНЯ не понимает, я сама себя не поняла, так стыдно стало. не помню, как домой приехала, у меня на работе толстяков натягаешься, все забудешь.
Сегодня буткамп сделала 40 мин зарядку, вот в Outback сходили. И прихватил алкоголь меня.
А ты какую зярядку делаешь? Мне кажется, я тебя поб'ю по выносливости, я мелкая, но выносливая.

[Natashka12]

Re: I am drunk

О какие у вас разговоры)
Оль я один раз с стакана наклюкалась ,тоже была сильно уставшая ,так что такое бывает.

[Паровоз Ильича]

Re: I am drunk

У меня вчера так башка болела за 12 часовой рабочий день, что я стала забывать English. Nurse superising сказала, что МЕНЯ не понимает, я сама себя не поняла, так стыдно стало. не помню, как домой приехала, у меня на работе толстяков натягаешься, все забудешь.

Значит, не я один. Уже легше.

Сегодня буткамп сделала 40 мин зарядку, вот в Outback сходили. И прихватил алкоголь меня.

Аутбэк - хорошее место, но дороговатое. Для меня, во всяком случае...

А ты какую зярядку деларшь? Мнр кажется, я тебя поб'ю по выносливости, я мелкая, но выносливая.

Тетки, кстати, отличаются большей выносливостью, чем мужики. Тут я с тобой тягаться не буду.
Я в основном делаю упор на набор массы: тягание веса и силовые упражнения: подтягивания, пресс, отжимания.
Плюс периодически бегаю на тредмилле. В настоящий момент 2 мили пробегаю за 13.30, что для моего возраста и по армейским стандартам очень неплохо, но бег вреден для коленей, так что я особо на нем не заморачиваюсь, а делаю упор на весе и наборе массы.

[Natashka12]

Re: I am drunk

О Паровоз тебе вопрос ,у меня муж очень высокий но худой(по сути меня все устраивает но хочется малех рельефа) но единственное хочу что бы он подкачал грудные мышцы и мышцы рук ,какие упражнения самые эффективные и нужные(а то он только плавает а это особо не помогает)

[Бодрый Глобус]

Re: I am drunk

А кто что любит выпивать? Я только красное вино Мерло. Только его.

Тетки, кстати, отличаются большей выносливостью, чем мужики. Тут я с тобой тягаться не буду

I beg you a pardon? Какие-такие ТЕТКИ???? Я на треадмиле не бегаю, я делаю табату. Я бегу милю за 6 минут. Но мне не надо худеть, худоба сейчас как рак, не модна. Я люблю телеса, атлетические мышки. Я бегаю медленно, но долго, очень выносливая, как ветнамец.
кто что пьет из дринков?

[Бодрый Глобус]

Re: I am drunk

но единственное хочу что бы он подкачал грудные мышцы и мышцы рук ,какие упражнения самые эффективные и нужные

Не Паровоз, но позволю себе.
Отжимания, лежа на спине, развод гантелей, по 200 раз, гантели от 30 поундс.

[Паровоз Ильича]

Re: I am drunk

А кто что любит выпивать?

Я люблю коньяк. Правда, в последнее время алкоголь не употребляю.

I beg you a pardon? Какие-такие ТЕТКИ????

Ну ,в смысле - женщины.

Я на треадмиле не бегаю, я делаю табату. Я бегу милю за 6 минут. Но мне не надо худеть, худоба сейчас как рак, не модна. Я люблю телеса, атлетические мышки. Я бегаю медленно, но долго, очень выносливая, как ветнамец.

у меня миля за 6.15 получается.

[Бодрый Глобус]

Re: I am drunk

покажи пресс свой. или бицепс.

[Паровоз Ильича]

Re: I am drunk

О Паровоз тебе вопрос ,у меня муж очень высокий но худой(по сути меня все устраивает но хочется малех рельефа) но единственное хочу что бы он подкачал грудные мышцы и мышцы рук ,какие упражнения самые эффективные и нужные(а то он только плавает а это особо не помогает)

Вообще, играет роль его конституция. Маленьким легче добитьсяч рельефа, чем высоким. Но, в принципе, это возможно, хоть и попотеть придется. Отжимания помогают подкачать грудные мышцы, гантели, вообще, любые упражнения, где задействованы грудные мышцы.
У нас в джиме стоят вот такие аппараты:
Nautilus® NT 1830 Premier Pec Attachment

[Паровоз Ильича]

Re: I am drunk

покажи пресс свой. или бицепс.

Как я тебе его покажу?

[Natashka12]

Re: I am drunk

Я люблю вино любое в зависимости от обстоятельств и настроения,более крепкое не могу пить ,слабая я))))
Оль спасибо завтра посмотрю гантели на 30 п. нехай махает))))