Re: питание дальнобойщика
Кофе любое пить не надо я например беру з собой много воды и выпиваю по 1.5-2 литры в день очень помогает не толстеть как ето бывает за рулем и спать меньше хочется когда много воды употребляешь, я например покупаю супы в польском магазине одна порция герметично закрыта стоит 0.99 я набираю на неделю разных супов, например борщ, гороховый суп, грибной, ченахи, там их много разных видов, конечно беру на неделю 4-6 кефиров ну и кучу разных фруктов. А на трак стопах стараюсь не кушать там дерь.о а не еда разве в Монтане можно купить вареную картошку с кукурузой )))) берегите желудки, и самое главное не поправляйтесь, все беды начинаются с веса
Безопасной дороги!
Кофе любое пить не надо я например беру з собой много воды и выпиваю по 1.5-2 литры в день очень помогает не толстеть как ето бывает за рулем и спать меньше хочется когда много воды употребляешь, я например покупаю супы в польском магазине одна порция герметично закрыта стоит 0.99 я набираю на неделю разных супов, например борщ, гороховый суп, грибной, ченахи, там их много разных видов, конечно беру на неделю 4-6 кефиров ну и кучу разных фруктов. А на трак стопах стараюсь не кушать там дерь.о а не еда разве в Монтане можно купить вареную картошку с кукурузой )))) берегите желудки, и самое главное не поправляйтесь, все беды начинаются с веса
Безопасной дороги!
Comment