Re: борьба с лишним весом- разные подходы
Какие-то неубедительные у них доводы. На эллипсе можно выставлять нагрузку, как и на беговой дорожке. А что касается тэмпа, так и бегая в парке его можно снизить, а то и вообще остановиться, да на травке полежать. Зато эллипс намного безопаснее, особенно для толстяков.
Какие-то неубедительные у них доводы. На эллипсе можно выставлять нагрузку, как и на беговой дорожке. А что касается тэмпа, так и бегая в парке его можно снизить, а то и вообще остановиться, да на травке полежать. Зато эллипс намного безопаснее, особенно для толстяков.
Comment