по гирям или знающего терминологию по подьему тяжестей. Например, *clean and press*, kak правильно выполнять. Нормально ли, когда поднимается сердцебиение при под'еме тяжестей? Какой вес гири?
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Ищу партнера
Collapse
Forum Topic List
Collapse
X
-
Re: Ответ: Ищу партнера
Originally posted by WearyAtlas View PostПрисоединяйтесь, Контора. Давно пора заниматься.
и буду спортом заниматься.
А если серьёзно, то давно мечтаю чем-нибудь заняться a la sport.
С чего бы начать, такого лёгкого - чтобы не окочуриться сразу от
больших нагрузок? Пешком что ли походить вокруг дома?
Comment
-
Re: Ответ: Ищу партнера
Originally posted by WearyAtlas View PostMoжет, танцами? Вы пластичны? Танго? Ламбада? Повальсируем?Attached Files
Comment
-
Ответ: Re: Ответ: Ищу партнера
Originally posted by KOHTOPA View PostАга, сейчас всё брошу... брошу пить, курить... влюбляться
и буду спортом заниматься.
А если серьёзно, то давно мечтаю чем-нибудь заняться a la sport.
С чего бы начать, такого лёгкого - чтобы не окочуриться сразу от
больших нагрузок? Пешком что ли походить вокруг дома?
WearyAtlas, а вы просто для здоровья, так сказать, или хотите накачаться, как бодибилдер, чтобы рельефы везде?
Comment
-
Ответ: Ищу партнера
Гири таскать - только здоровью вредить. Лучше бегать!
Когда-то наш школьный учитель физкультуры сказал, что упражняясь используя как нагрузку своё тело, человек в здравом уме навредить себе не может, а вот всякие железки весьма травмоопасны.
А вот дамы, размахивающие ручками, действительно зрелище забавное, а часто очень даже симпатичное.
Comment
Comment