Announcement

Collapse
No announcement yet.

South Beach diet recipes

Collapse

Forum Topic List

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Re: South Beach diet recipes

    Ужин на подходе. Скоро фотки новые буду выкладывать.

    Comment


    • #32
      Re: South Beach diet recipes

      Originally posted by Бодрый Глобус View Post
      хорошо, напиши тогда план на неделю, типа меню.
      Вот здесь читай:

      http://www.ulitka.com/forums/%D0%92%...tml#post447948

      Comment


      • #33
        Re: South Beach diet recipes

        Итак, ужин. Рыбка у нас сегодня.

        Берем куски салмона и укладываем в огнеупорную посуду. Посолили, поперчили.



        Режем мелко лук и смешиваем его с майонезом.



        Покрываем этой смесью рыбу.



        Ставим в духовку на 20 минут.



        Достаем из духовки и посыпаем сыром.



        И опять в духовку - на 5 минут, чтобы сыр подрумянился.



        Вот такая вкуснятина получается.

        Comment


        • #34
          Re: South Beach diet recipes

          Ой, ой, а не многовато ли сыру получается, да еще майoнез... я бы не назвала это диетическим рецептом...

          Я салмон без сыра запекаю и без майoнеза, только соль морская, свежепомолотый перец и лимонным соком сбрызнуть - он такая вкуснятина сам по себе, если свежий брать и правильно запечь - пальчики оближешь...

          Comment


          • #35
            Re: South Beach diet recipes

            Майонеза там немного. А сыр ведь можно.
            Салмон сам по себе сухой очень, мне не нравится. А так очень даже вкусненький.

            Comment


            • #36
              Re: South Beach diet recipes

              А если салмона заменить на тайменя, то можно и без сыра с майонезом. Только лимончег, перчег, 15 минут в холодильнике и столько же в духовке

              Comment


              • #37
                Re: South Beach diet recipes

                Originally posted by Sibiryak View Post
                А если салмона заменить на тайменя, то можно и без сыра с майонезом. Только лимончег, перчег, 15 минут в холодильнике и столько же в духовке
                На кого заменить? ................

                Comment


                • #38
                  Re: South Beach diet recipes

                  Originally posted by Americanka View Post
                  На кого заменить? ................
                  На ТАЙМЕНЯ! Он, кстати, тоже салмон, только жирный Там такая дрожжалка получается мммм.... Ну и цвет его скорее жёлтый, потому что речной. креветок нет, а то бы тоже красный был

                  Comment


                  • #39
                    Re: South Beach diet recipes

                    Originally posted by Sibiryak View Post
                    На ТАЙМЕНЯ! Он, кстати, тоже салмон, только жирный Там такая дрожжалка получается мммм.... Ну и цвет его скорее жёлтый, потому что речной. креветок нет, а то бы тоже красный был
                    Если жирный, то низзя

                    Comment


                    • #40
                      Re: South Beach diet recipes

                      Originally posted by Americanka View Post
                      Если жирный, то низзя
                      Ну, думаю, рыбий жир попостнее майонеза будет, да и пополезней

                      Comment


                      • #41
                        Re: South Beach diet recipes

                        Originally posted by Americanka View Post
                        Если жирный, то низзя
                        К-стати, рыбу жирную как раз можно - там жир полезный, в нем Омега-3 есть...

                        Comment


                        • #42
                          Re: South Beach diet recipes

                          Originally posted by Sibiryak View Post
                          А если салмона заменить на тайменя, то можно и без сыра с майонезом. Только лимончег, перчег, 15 минут в холодильнике и столько же в духовке
                          А как он здесь называется по-англицки, как выглядит и где его здесь взять?

                          Comment


                          • #43
                            Re: South Beach diet recipes

                            Originally posted by Magnolija View Post
                            А как он здесь называется по-англицки, как выглядит и где его здесь взять?
                            Если бы знал... нет его тут наверное.
                            А выглядит он вот так:

                            Comment


                            • #44
                              Re: South Beach diet recipes

                              Ой, какой красавец... нам столько не сьесть... хотя если недели на две... я имею в-виду, в американских магазинах он есть?

                              Comment


                              • #45
                                Re: South Beach diet recipes

                                Ну махи-махи побольше будет А таймень до сотки по рассказам старожилов, а в википедии вот:
                                http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%...B5%D0%BD%D1%8C
                                Originally posted by Magnolija View Post
                                Ой, какой красавец... нам столько не сьесть... хотя если недели на две... я имею в-виду, в американских магазинах он есть?
                                А вот это я бы сам хотел узнать. Может кто видел?

                                Comment

                                Working...
                                X