новая диета - Russian America

amerikos05 · #1 (**permalink**) 12.12.2005, 15:07

хочу написат про новую диету,может кто захочет попробоват.називаетса изокалорийная диета.сут в том что потребление углеводов,т.е. сладкое не ограничиваетса а ограничиваетса количество жиров.их не должно бит болше 20 % от суточной калорийности.ето составлает примерно 30-40 г чистих жиров.болше никаких ограничений.дерзайте!

6blBAJlblY · #2 (**permalink**) 12.12.2005, 17:52

Зачем мы сидим на диетах? Чтобы сбросить вес. А Вы знаете, что любая диета стресс для организма? Метаболизм переходит в "аварийный режим" и сразу после срыва с диеты резко "пополненяет запасы". Это я к чему...Красивыми хочется быть всегда, а постоянно считать каллории очень тяжело и нервно. Если Вы уж склонны к полноте, просто откажитесь от всего мучного к примеру и будет Вам счастье.

amerikos05 · #3 (**permalink**) 13.12.2005, 04:12

в етой диете не надо щитат калорий,просто смотриш на упаковке содержание жиров и ограничиваеш себя в етом,а сладкое не ограничиваетса!поетому сриви маловероятни

amerikos05 · #4 (**permalink**) 18.12.2005, 14:18

da-a ne poshla tema!a dieta otlichnaja!sam na nej sizhu i chuvstvuju sebja ochen horosho!!!

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Средиземноморская диета	Magnolija	Сам себе кулинар	17	25.09.2008 13:38
Спорт + Диета	Берёзка	Sport	30	22.07.2007 22:54
Новая игра	Khazad	too drunk to post	3	19.01.2006 20:30
Новая лотерея.	Nina	что такое лотерея green card	3	10.08.2004 14:31
Новая примочка КСС ?	Seeker	что такое лотерея green card	3	16.10.2003 20:37

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)