Цитата:
Сообщение от veey  Я имел ввиду не это.
К примеру, если взять физические упражнения. Их эффективность сильно возрастает, если они сочетаются с духовными (ментальными, религиозными, называйте, как хотите, упражнениями). Определить, что здесь первично, увы, нельзя. |
Нет, не пыталась ни молиться, ни медитировать ни во время ходьбы, ни во время упражнений, ни во время прогулок с собаками, просто делаю то, что в кайф. Но если вам помогает, не имею ничего против))))